Information: Les RSS sont des flux de données qui circulent sur internet et qui sont crées par les grandes organisations sur la toile
ACTUALITES
Ci-dessous les documents d'actualités en I.D.F et ailleurs...
(Les nouveautés sont marquées d'un point rouge)

ALERTE au déboisement massif
en forêt des Trois Pignons
La politique de l'ONF remise en question
ONF INFORMATION:
Saison de chasse 2018-2019
Sénart et Fontainebleau
avec calendriers
INFORMATION COMPLEMENTAIRE
de juin 2017 sur les nids de tiques
Les TIQUES :
Adoptez les bon gestes
ONF 14-18 :
 les forêts dans la Grande Guerre
ONF INFORMATION:
Les sangliers ne s'apprivoisent pas...
OBSERVATOIRE DE LA FRÉQUENTATION
 DU MASSIF DE FONTAINEBLEAU
dernière synthèse de 2016
Les hôtes du Jardin ONF : l'utilisation des véhicules motorisés dans les espaces naturels   
Ci-dessous:
flux RSS Actualités des randonnées EN FRANCE

Ces actualités RSS sont
mises à jour continuellement

Flux de la Fédération Française de Randonnées

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Livre : « Marcher la vie »

David Le Breton revient sur le plaisir et la signification de la marche et nous en révèle les vertus thérapeutiques face aux fatigues de l’âme dans un monde technologique. La marche connaît un succès planétaire en décalage avec les pratiques de sédentarité prédominant dans nos sociétés. Cette passion contemporaine mêle des significations multiples pour le même marcheur : volonté de retrouver le monde par corps, de rompre avec une vie trop routinière, de peupler les heures de découvertes, suspendre les tracas du jour, désir de renouvellement, d’aventure, de rencontre. « Marcher la vie. Un art tranquille du bonheur « David Le Breton. Édition Métaillé. 2020. Lire l’interview de David Le Breton, publié par Le Pèlerin . FFRandonnée 16 juillet 2020


Livre : « Marcher la vie »

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Top 10 des randos rafraîchissantes dans la Loire

C’est l’été. Randonnons au frais avec les propositions de rando du comité FFRandonnée Loire. Où profiter des forêts, des rivières et des cascades tout en randonnant ! 1. La vallée de Chorsin : 5h / 13,5 km 2. La réserve des Gorges de la Loire : 1h20 / 5 km 3. Le vallon secret de Subertha : 1h / 2,5 km 4. Les moulins des bords de Coise : 3h30 / 10 km 5. L'aqueduc des sources : 1h45 / 5 km   6. En passant par la Croix Bleue : 3h55 / 15,5 km   7.Val du Ban : 3h / 10 km 8. Les Trois Provinces : 4h45 / 19 km 9. Des hameaux à l'aqueduc des fontaines : 3h / 10 km 10. La Planche de Pierre : 3h / 11 km Retrouver toutes les propositions de randonnée dans la Loire. FFRandonnée 15 juillet 2020


Top 10 des randos rafraîchissantes dans la Loire

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Après le confinement, respectons la nature !

L'Office français de la biodiversité appelle les touristes à respecter la nature. Établissement public créé en 2019, l'Office Français de la Biodiversité (OFB) lance une campagne de sensibilisation pour les touristes. Il souhaite alerter et sensibiliser les vacanciers à la protection de la nature et à la biodiversité. Cet été, 1.900 agents en uniformes gris sont donc déployés en forêt, en montagne ou encore dans les parcs naturels marins. Ils rappellent les gestes essentiels pour respecter la biodiversité, font de la pédagogie sur les activités récréatives et leur impact sur la nature et offrent des informations spécifiques selon les milieux fréquentés. Source : https://ofb.gouv.fr/lete-de-la-biodiversite FFRandonnée 15 juillet 2020


Après le confinement, respectons la nature !

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Quel type de randonnée vous convient le mieux ?

En plein essor, la randonnée se décline en diverses pratiques. Laquelle choisir ? La randonnée traditionnelle a évolué ces dernières années pour se décliner en diverses pratiques attractives, capables de répondre à tous les profils et toutes les envies. Ne reste donc plus qu’à trouver chaussure à son pied. Randonnée d’altitude, marche nordique, marche d’endurance, Rando Challenge® ? Mélanie Pontet, journaliste installée dans les Alpes et passionnée de sports outdoor dresse le tableau de ces pratiques et vous conseille pour vous lancer ! https://www.docdusport.com/pour-quels-types-de-randonnee-etes-vous-faite Consulter aussi les différentes pratiques proposées par la FFRandonnée. FFRandonnée 14 juillet 2020  


Quel type de randonnée vous convient le mieux ?

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Le Parisien parcourt le GR® 1 pendant l’été

Sous le titre « Avec le GR1, c’est près de 600 km d’aventures en Ile-de-France », Le Parisien commence une série de reportages qui vont faire découvrir le parcours du GR® 1. Du 13 juillet au 22 août, le Parisien va sillonner le GR® 1, sentier de randonnée qui fait tout le tour de l’Ile-de-France, avec un crochet dans l’Oise. Avant la première étape, lire la présentation de cet itinéraire extraordinaire.     À visiter l'exposition "L'Art des Sentiers métropolitains" au PavillonArsenal à Paris, dans laquelle un mur de 25m présente le Sentier du Grand Paris. FFRandonnée 14 juillet 2020


Le Parisien parcourt le GR® 1 pendant l’été

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La randonnée à l’affiche dans le hors-série de Lyon Capitale magazine.

 Lyon Capitale a réalisé un hors-série "Escapades autour de Lyon et en région", auquel a participé le comité FFRandonnée Auvergne-Rhône-Alpes. On y retrouve notamment, 15 itinéraires de Promenade et de Randonnée labellisés FFRandonnée sur toute la région. Ces boucles à la journée pour tous les niveaux, vous permettront ainsi de découvrir à la fois l'Auvergne, la Vallée du Rhône, le Jura ou encore les Alpes.   + d'infos sur ce hors série de Lyon Capitale FFRandonnée 13 juillet 2020


La randonnée à l’affiche dans le hors-série de Lyon Capitale magazine.

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Du nouveau sur la randonnée en Dordogne

Le comité FFRandonnée Dordogne a revu entièrement son site. Le comité remplit plusieurs missions sur le territoire périgourdin. Il coordonne les actions menées par les différents clubs et associations, assure un rôle d’information et de promotion de la randonnée pédestre. Sur son site internet, retrouvez toutes les informations, les prochaines randonnées proposées par les clubs, des topo-guides dans la boutique, la liste des clubs affiliés, et bien plus encore…! Retrouver le site dordogne.ffrandonnee.fr/ FFRandonnée 12 juillet 2020


Du nouveau sur la randonnée en Dordogne

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Les refuges du Vercors faciles d'accès

Montagnes magazine a sélectionné 5 refuges faciles d’accès. De quoi découvrir le massif à pied ? Plus vaste massif des Préalpes, le Vercors se dresse telle une vaste citadelle protégée par de vertigineuses murailles de calcaire. C’est une terre de découverte exceptionnelle tant au niveau de ses reliefs que de sa faune et sa flore. Pourquoi ne pas la  visiter en fréquentant ces refuges faciles d'accès que propose Montagnes magazine ? Attention : Avant toute montée en refuge, contacter le/la gardien·ne pour s’assurer de l’accessibilité et des consignes en vigueur. Consulter la sélection de Montagnes magazine  qui donne tous les renseignements utiles : temps d’accès, coordonnées, éléments de confort… Lire aussi: Les clés d’une bonne nuit en refuge FFRandonnée 12 juillet 2020


Les refuges du Vercors faciles d'accès

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Le bivouac : de belles nuits en pleine nature

Le bivouac ? Une pratique originale à expérimenter pour des randonnées itinérantes qui doit respecter des règles. Le Parc National des Écrins propose quelques clés pour de bons moments à vivre, dans le respect des espaces naturels et des réglementations. Bivouac, camping ou camping sauvage : quelles différences ?  Quelles recommandations ? Quelles règles dans les parcs ? Consulter l’article très complet publié par le Parc National des Écrins. FFRandonnée 11 juillet 2020


Le bivouac : de belles nuits en pleine nature

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Sept idées rando en montagne

Vous cherchez des idées d’itinérance en montagne ? MonGR.fr  a sélectionné pour vous sept itinéraires de 2 à 5 jours. Vous serez assurés de randonner dans une nature préservée en parcourant ces itinéraires.  GR® 4 - de Grasse à Entrevaux par la montagne du Cheiron ( 5 jours) GR® 400 - Tour des volcans du Cantal – boucle du cirque de Falgoux ( 2 jours) GR® 10 - Grande traversée des Pyrénées par les lacs d’Estaing et d’Ilhéou ( 3 jours) GR® 52 - Boucle à partir du Boréon par la variante du col de Fenestre (2 jours) GR® 5 - De Briançon à Chateau-Queyras par   le col des Ayes ( 2 jours) GR® 738 - Haute traversée de Belledonne de la Martinette à Chamrousse ( 5 jours) GR® 54 - Tour de l'Oisans et des Écrins du Valgaudemar au Bourg d’Oisans( 5 jours). Retrouvez ces propositions sur le site MonGR.fr Avant de partir en randonnée en montagne l'été, pensez à bien vous informer et à vous préparer : www.ffrandonnee.fr/montagne-en-ete Lire aussi : Quelles sont mes aptitudes à randonner en montagne ? FFRandonnée 10 juillet 2020


Sept idées rando en montagne

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Pas de chocolat pour les marmottes !

Dans le Parc Nationaldu Mercantour, il est interdit de nourrir les marmottes pour préserver leur santé. Les animaux trouvent tout ce dont ils ont besoin dans la nature. Randonneurs, résistez à l’envie de partager  votre pique-nique avec une famille de marmottes.  Chips, sandwichs et autres rondelles de saucisson ne sont pas des aliments pour des animaux sauvages. Dans le parc national du Mercantour, il est interdit de les nourrir. La nature ne s’en portera que mieux si la pratique est étendue en dehors du Parc. Source : facebook.com/ParcnationalduMercantour  Dessin : Laurent Zagni FFRandonnée 10 juillet 2020 


Pas de chocolat pour les marmottes !

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Le Train des Merveilles, un joyau des Alpes maritimes de Nice à Tende

De Nice à Tende, randonnez à la découverte des villages perchés ou nichés au creux des vallées grâce au Train des Merveilles. Le parcours en train est commenté par un guide durant tout l'été. La liaison ferroviaire Nice - Tende a été inaugurée en 1928 et réhabilitée il y a 40 ans. Elle culmine à plus de 1.000 mètres d'altitude et offre l'un des plus beaux panoramas d'Europe. Le voyage permet d'admirer des paysages stupéfiants. Profitez de l'animation gratuite à bord du train jusqu’au dimanche 27 septembre inclus, les week-ends d'octobre et le1er novembre. Source : france3-regions.francetvinfo.fr/provence-alpes-cote-d-azur Plus d’information sur le Train des Merveilles ww.tendemerveilles.com/train-des-merveilles.html      Des randonnées sont possibles au départ des gares. Par exemple, de "Breil-sur-Roya à Sospel", un itinéraire décrit dans le topoguide « Le Parc National du Mercantour…à pied® » ou le " circuit de la Déa" au départ de Breil décrit sur le site Randoxygène. © Michel Bernouin FTV FFRandonnée 10 juillet 2020


Le Train des Merveilles, un joyau des Alpes maritimes de Nice à Tende

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La randonnée en vedette dans les médias le jeudi 9 juillet

Club sport en France et France Inter se sont intéressés  à la randonnée le jeudi 9 juillet. La saison s’y prête… Club Sport en France Sur la chaine Sport en France le jeudi 9 juillet. La FFRandonnée était à l'honneur dans "Club Sport en France", sur la chaine Sport en France le jeudi 9 juillet en présence de Didier Babin, président, et Fabienne Venot, Directrice Technique Nationale en plateau. L'occasion de parler des missions de la Fédération (la mise œuvre des itinéraires et des pratiques), du club ou encore de la randonnée comme activité touristique et sportive. À noter la présence également en duplex de Gérard Ganglion et Roxanne Laval pour leur documentaire « Deux chiens pour une traversée », une traversée des Pyrénées en autonomie à l'été 2018 avec leur deux chiens Texas et Jack.   « Le téléphone sonne »  sur France Inter, le jeudi 9 juillet. Séverine Ikkawi, directrice de la FFRandonnée a répondu en direct aux questions des auditeurs penddant  l' émission consacrée à la marche et la randonnée. Étaient également présents en plateau Axel Kahn, président de la ligue nationale contre le cancer et marcheur, auteur de plusieurs livres sur la marche ainsi que David Le Breton, professeur en sociologie à l'Université de Strasbourg, anthropologue qui vient de publier aux éditions Métailié un nouvel opus « Marcher la vie. Un art tranquille du bonheur ». Retrouver l’émission France Inter - Le téléphone sonne  , consacrée à la randonnée.        FFRandonnée 10 juillet 2020


La randonnée en vedette dans les médias le jeudi 9 juillet

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Sept destinations qui combleront les randonneurs en dernière minute !

Profitez des offres de Vacances Bleues avec une réduction jusqu'à -25% cumulable avec la remise FFRandonnée. Vacances Bleues, partenaire de la FFRandonnée,  vous réserve une remise de25% cumulable avec la remise FFRandonnée (code FFRA) dans 7 de ses établissements, pour un séjour se déroulant jusqu'au 01/08/2020 inclus C’est le moment de se faire plaisir, le temps d’un week-end ou d’une semaine. Hotel Marlioz (Aix-les-Bains) :   Respirez l'air pur de la Riviera des Alpes, randonnez dans les grands espaces savoyards. Lac du Bourget, Massif des Bauges, monts et lacs de Savoie... Il n'y a plus qu'à choisir votre promenade ou votre activité pour faire le plein de nature et détente avant de vous ressourcer dans le Spa Aqualioz, accessible depuis la chambre. 1000 m² dédiés au bien être pour se refaire après une bonne journée de marche. Vous apprécierez la cuisine savoyarde du restaurant de l'hôtel et les soirées animées. Hotel Le Royal (Nice) : Ancien palace sur la promenade des Anglais, face à la baie des Anges. Palace bâti en 1905 dans le carré d'or niçois, il incarne parfaitement la Belle Epoque par son architecture néo-classique et sa décoration. Partez vous promener dans le centre historique de Nice et sur la promenade des Anglais avant de vous lancer à l'assaut des randonnées qui vous mèneront à la découverte des villages pittoresques de St Paul de Vence, Gourdon et Grasse avec une vue extraordinaire sur le littoral azuréen. Vous apprécierez la vue depuis les chambres avec vue sur la mer ainsi que les soirées animées. Résidence Les Coteaux de Jonzac (Jonzac) : Notre résidence 4 étoiles au cœur du vignoble de Cognac vous invite à vous promener entre les vignes et à venir déguster les spécialités locales et déguster le fameux Cognac et le célèbre Saint-Emilion. Sans oublier de faire un petit tour aux thermes troglodytiques et au château de Jonzac. Vous apprécierez l'indépendance et le confort de votre appartement. Mais aussi 4 autres destinations en clubs, parmi lesquels Les Alpes d'Azur (Serre Chevalier), Les Horizons du Lac (Chorges) et Château Laval (Verdon) qui se prêtent particulièrement à la randonnée et aux activités de nature. Retrouvez les destinations de l’offre : https://www.vacancesbleues.fr/fr/promotions/promo-ete#set/promotions/1137   FFRandonnée 09 juillet 2020


Sept destinations qui combleront les randonneurs en dernière minute !

Article 15/99


Enquête d’IGNRando

Pour améliorer le site, IGNRando consulte les utilisateurs. Depuis 2015, IGNrando' est à vos côtés pour préparer vos activités de plein air et vous accompagner sur le terrain en vous offrant les meilleurs outils cartographiques possible.  Lors de ces 5 dernières années nous avons toujours essayé de suivre au mieux l’évolution de vos attentes : service d’impression personnalisé, synchronisation avec l’application IGNrando’ ou les applications partenaires, propositions d’hébergements,…  Pour nous aider à améliorer la qualité de notre site et des services associés, nous vous invitons à prendre quelques minutes pour répondre à notre enquête utilisateurs sur le site IGNrando'. Répondre au questionnaire. FFRandonnée 08 juillet 2020


Enquête d’IGNRando

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" Mon Club Près de Chez Moi ", une plateforme du mouvement associatif sportif

«Mon club près de chez moi» a pour ambition de mettre en relation directe les sportifs et les clubs. Le Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF) et la société Be Sport lancent la première plate-forme digitale du mouvement sportif ouverte aux clubs fédérés et à destination du grand public. De manière concrète, sur le site monclubpresdechezmoi.com, il suffira de choisir un sport et un lieu, comme le tir sportif à Audincourt (Doubs). Une carte de France et une liste d'associations sportives apparaissent autour de cette petite ville proche de Montbéliard. Cliquer sur le lien de l'une d'entre elles fait apparaître tous les renseignements nécessaires (coordonnées, horaires, membres…), avec une présentation uniforme. De son côté, chaque association a gratuitement le loisir d'alimenter sa page en ajoutant par exemple des photos, des vidéos, ses résultats, et même des livres ! Il sera également possible de laisser un commentaire, à condition d'être membre du club. Trouver un club près de chez vous monclubpresdechezmoi.com/ Si vous êtes responsable d'un club, vérifiez si votre club figure dans la liste, modifiez les infos pratiques si nécessaire ou ajoutez votre club ! Pour activer ton club, consulter la vidéo www.youtube.com/watch?v=aNl427gI9gI, FFRandonnée 08 juillet 2020  


" Mon Club Près de Chez Moi ", une plateforme du mouvement associatif sportif

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Guide : Via francigena - Canterbury – Col du Grand-Saint-Bernard

Partez sur les pas de Sigéric, évêque de Canterbury qui, en l’an 990, rentre de Rome après un long pèlerinage, avec le titre d’archevêque accordé par le pape. Ce guide retrace la première partie du voyage, du nord vers le sud, de Canterbury au col du Grand-Saint-Bernard ; un périple de 52 étapes de l’Angleterre à la frontière italo-suisse en traversant tout le nord de la France. Du bord de la Manche aux vastes plaines de France, par les cols du Jura et des Alpes, à travers les célèbres villes de Calais, Reims, Besançon, Romainmôtier, Lausanne ou Saint- Maurice, laissez-vous emporter par mille ans d’histoire au gré d'étapes de 25 km en moyenne. » Via Francigena – Canterbury – Col du Grand-Saint-Bernard ». Julien Moulin, Édition Favre.2020. Retrouver aussi le topoguide Via Francigena : Canterbury – Reims FFRandonnée 08 juillet 2020


Guide : Via francigena - Canterbury – Col du Grand-Saint-Bernard

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Quelles sont mes aptitudes à randonner en montagne ?

Un site permet de se tester avant de se lancer sur les sentiers de montagne. Les randonneurs ne sont souvent pas assez préparés pour leur tour en montagne et surestiment leurs capacités. Le Bureau de prévention des accidents (bpa) et Suisse Rando lancent une nouvelle campagne de prévention avec un test en ligne d’auto-évaluation. Lire aussi  -  Randonnée en haute montagne : comment se préparer FFRandonnée 07 juillet 2020


Quelles sont mes aptitudes à randonner en montagne ?

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Offre promotionnelle d’été dans les chalets de montagne de Chamonix-Mont Blanc

Du 13 juillet au 28 août, Chalets de Vacances en Montagne  offrent gratuitement le programme d’activités. Du lundi au vendredi , Chalets de Vacances en Montagne et son partenaire Office de Tourisme de la Vallée de Chamonix-Mont-Blanc offrent gratuitement les  activités aux personnes séjournant dans l'un des chalets CVM. À Vallorcine : Saint Louis, jusqu’à 23 places et Loriaz jusqu’à 15 places en gestion libre ; Mermoud, jusqu’à 19 places peut être proposé au choix en gestion libre ou en demi-pension. À Argentière, le Vieux Grassonnet entre 9 et 19 places est proposé en gestion libre pour des petits ou grands groupes ; le Nouveau Grassonnet entre 16 et 26 places, pourra accueillir des petits groupes, des montagnards de passage en demi-pension en respectant les consignes de sécurité en vigueur. N’hésitez pas à appeler le 04 50 54 01 87 tous les jours de 17 à 20 heures ou de poser vos questions par mail à « cvm4@wanadoo.fr ». Réservation obligatoire. Giteschamonix.com FFRandonnée 07 juillet 2020


Offre promotionnelle d’été dans les chalets de montagne de Chamonix-Mont Blanc

Article 20/99


Des idées rando dans le Rhône

Le département ne manque pas d’itinéraires qui répondront aux attentes des randonneurs les plus exigeants. Empruntez un des 40 circuits mis en place par le Comité FFRandonnée Rhône sur le territoire de la Métropole, accessibles en téléchargement. Émerveillez-vous des ocres lumineux et des teintes chaudes des villages et maisons des Pierres Dorées, parcourus par les 12 circuits du topoguide : "Le Tour du Beaujolais des Pierres Dorées". Choisissez la pleine nature, dans les Monts du Beaujolais et du Lyonnais, avec les 34 propositions du topoguide : "Les Monts du Beaujolais et du Lyonnais...à pied® ". Retrouver tous les topoguides du département du Rhône. FFRandonnée 06 juillet 2020


Des idées rando dans le Rhône

Article 21/99


La marche vue par une psychiatre

Pourquoi la marche et le métier de psychiatre sont-ils intimement liés ? Une psychiatre témoigne.  Justine Liothier, psychiatre en milieu hospitalier, fait le lien entre la marche et sa profession. Pour elle, la marche enrichit sa manière d’appréhender les personnes, leur histoire, leur vision du monde. Et donc de comprendre différemment les troubles ou les maladies psychiques. Lire le témoignage publié par huffingtonpost.fr FFRandonnée 06 juillet 2020


La marche vue par une psychiatre

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Une navette pour randonner dans les gorges du Verdon

Le parc naturel régional du Verdon expérimente la mise en place d’une navette dédiée au sentier Blanc-Martel. Dès le 4 juillet, les randonneurs comme les habitants des alentours de Castellane, de Riez et de Moustiers-Sainte-Marie pourrint venir randonner dans les gorges du Verdon sans prendre leurs voitures. Ils emprunteront la ligne régionale BV1 jusqu’au village de La Palud-sur-Verdon et de là, prendront  la navette Blanc-Martel qui les emmènera au départ du sentier (Chalet de la Maline). Le retour se fera de la même manière (depuis l’arrivée du sentier, le Point Sublime à Rougon) grâce à la ligne régionale et/ou la navette. Le dispositif sera testé en 2020 dans le but de l'adapter et de la pérenniser. En savoir plus sur le site parcduverdon.fr/navette-blanc-martel. Le sentier Martel-Blanc est parcouru par le GR® 4 décrit dans le topoguide « La Haute Provence par les Gorges du Verdon - GR® 4 «  FFRandonnée 04 juillet 2020


Une navette pour randonner dans les gorges du Verdon

Article 23/99


Sur les pas des Maitres Sonneurs avec Éric Lagarde

Eric Lagarde chemine sur le GR® de pays des Maîtres Sonneurs. Il vous propose de le suivre chaque jour en temps réel. Découvrez son parcours et ses coups de cœur.  Le GR® de Pays Sur les Pas des Maîtres Sonneurs D'une longueur de 185 km, ce sentier traverse trois département (l'Allier, le Cher et l'Indre) pour retracer l'itinéraire des sonneurs de cornemuses, décrit par George Sand dans son roman Les Maîtres Sonneurs. Entre chemins creux, ruisseaux cascadant sur les roches, maisons en pierre, forêts épaisses et mystérieuses et paisibles troupeaux de pâturage, ce GR® de Pays sait émerveiller les marcheurs. Une expérience romantique au Pays de George Sand durant laquelle vous pourrez peut-être encore entendre, au détour d'un village, les cornemuses de ces musiciens itinérants... Pour en savoir plus : www.sentiermaitressonneurs.com ( in Site du comité FFRandonnée Indre ) . FFRandonnée 04 juillet 2020


Sur les pas des Maitres Sonneurs avec Éric Lagarde

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Plan de relance du sport pour la rentrée des clubs

L’Agence Nationale du Sport annonce la création d’un fonds de soutien aux associations sportives. Le sport a été très touché par cette crise, et l’Etat avait déjà décidé d’apporter son soutien en permettant aux entreprises, aux clubs et aux associations sportives d’avoir recours aux prêts garantis de l’État et à l’activité partielle pour leurs salariés (mesure prolongée jusqu’en septembre pour le secteur du sport). Le ministère des Sports et l’Agence Nationale du Sport ont décidé de créer un fonds de soutien de 15 millions d’euros  à destination des petites associations sportives qui n’étaient pas éligibles aux dispositifs du gouvernement. Source : sportmag.fr  FFRandonnée 03 juillet 2020


Plan de relance du sport pour la rentrée des clubs

Article 25/99


Du nouveau sur la randonnée dans les Bouches du Rhône

Le comité FFRandonnée Bouches du Rhône a complètement revu son site. Consultez la nouvelle version ! Découvrir les missions du comité, trouver un club , une formation, un événement ou des idées rando ? Ne cherchez plus consultez le site du comité FFRandonnée Bouches du Rhône https://bouches-du-rhone.ffrandonnee.fr FFRandonnée 03 juillet 2020


Du nouveau sur la randonnée dans les Bouches du Rhône

Article 26/99


Le portail des randonnées de Haute Loire

Le comité FFRandonnée Haute-Loire a concocté un nouvel outil pour choisir et télécharger toutes vos randonnées. Le portail des randonnées en Haute-Loire ! Vous pouvez y choisir et y télécharger toutes vos randos... et bien plus encore ! Rendez-vous sur https://www.chemin-rando-hauteloire.fr Par exemple : le GR® 40 Tour des volcans du Velay  une boucle de 185 km autour du Puy-en-Velay https://www.chemin-rando-hauteloire.fr/randonnee-gr/gr40-tour-des-volcans-du-velay/   Un petit plus : une rubrique signaler un problème ou une erreur ! FFRandonnée 03 juillet 2020


Le portail des randonnées de Haute Loire

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Attention aux névés en randonnant en altitude !

Ne partez pas sans équipement (crampons et piolet) lors de randonnées en altitude.   C’est la recommandation du peloton de Gendarmerie de Haute Montagne de Jauziers qui a du intervenir  au Pas de la Cavale, à environ 2600 mètres d'altitude , dans le vallon du Lauzanier en Haute-Ubaye. En effet, une randonneuse a fait une glissade de plus de 80 mètres après avoir traversé un névé de neige sans équipements. Soyez prudents en montagne car les névés de neige sont encore bien présents malgré les fortes chaleurs de ces derniers jours. Il est fortement d’utiliser les équipements adaptés pour traverser ces névés (crampons - piolet). Source : facebook.com/pghmjausiers Lire aussi : Le "névé de rencontre" , un des risques de la randonnée de printemps FFRandonnée 1er juillet 2020  


Attention aux névés en randonnant en altitude !

Article 28/99


Les séjours multi-activités de la FFRandonnée avec VVF

Du 29/08/2020 au 05/09/2020VVF Villages Vancances et son partenaire la FFRandonnée organisent  deux séjours multi-activités outdoor sur les côtes de Méditerranée. Les séjours sont  encadrés par des professionnels, et consacrés à la pratique de la marche aquatique, de la marche nordique et de la randonnée pédestre. Des séjours sous le signe de la marche pour tous ceux qui aiment faire du sport tout en découvrant le meilleur de la région ! Des paysages à couper le souffle de la Méditerranée en passant par les lieux touristiques incontournables, votre séjour marche sera riche en belles découvertes et en surprises ! -  Barcarès dans les Pyrénées-Orientales Du 29 août au 5 septembre 2020 au VVF Club Intense Les Portes du Roussillon à Barcarès - Sainte-Maxime dans le Var Du 29 août au 5 septembre 2020 au VVF Club Intense Golfe de Saint-Tropez à Sainte-Maxime. Tarifs préférentiels pour les adhérents de la FFRandonnée. En savoir plus sur les séjours /www.vvf-villages.fr/sejours-multi-activites-marche.html Renseignements et réservations par téléphone : 04 73 43 53 66 du Lundi au Vendredi 9 h – 17 h FFRandonnée 02 juillet 2020


Les séjours multi-activités de la FFRandonnée avec VVF

Article 29/99


Attention à la chenille processionnaire du chêne !

Leurs poils urticants représentent un danger pour la santé des personnes et des animaux.   Les chenilles processionnaires du chêne sont de retour entre juin et mi-juillet dans les parcs et les forêts de nombreuses régions. Leurs poils urticants représentent un risque pour la santé des personnes et des animaux. L’Office national des forêts (ONF) invite les promeneurs à la prudence… Quels bons gestes adopter pour s'en protéger lors de vos promenades ? Quels dégâts pour les arbres ? Que peuvent faire les forestiers contre elles ? Réponses sur https://www.onf.fr/onf/+/754 !  Crédit photo : ONF/Renaud Trangosi FFRandonnée 1er juillet 2020


Attention à la chenille processionnaire du chêne !

Article 30/99


La randonnée en Bretagne sur les ondes de France Bleu

La randonnée , invitée quotidienne de l'été de France Bleu Breizh. Du lundi au vendredi, du 29 juin au 28 août, ne manquez pas l'invité Rando, émission diffusée sur France Bleu Breizh Izel à 9h07 en partenariat avec le comité  Ffrandonnée Bretagne. Retrouvez les émissions sur https://www.francebleu.fr/emissions/l-invite-rando/breizh-izel FFRandonnée 30 juin 2020


La randonnée en Bretagne sur les ondes de France Bleu

Article 31/99


Les baliseurs du Loiret à l’œuvre sur les sentiers

Les baliseurs bénévoles du comité FFRandonnée Loiret ont repris du service après le confinement. La centaine de baliseurs  bénévoles du Comité FFRandonnée Loiret arpente les chemins du département pour vérifier le balisage des itinéraires de Grande Randonnée GR® et de  Promenades et Randonnée PR. Avec le soutien financier du Département, ils prennent  en charge  l’entretien de quelque 1000 km de sentiers balisés. Muni de son ordre de mission, chaque baliseur s’occupe d’une quarantaine de km en moyenne. Pour ce faire, il a reçu une formation pour bien respecter les règles de balisage. Source : loiret.fr/ En savoir plus sur la randonnée dans le Loiret : loiret.ffrandonnee.fr/ FFRandonnée 02 juillet 2020


Les baliseurs du Loiret à l’œuvre sur les sentiers

Article 32/99


Chantier de balisage dans les gorges de la Truyère (Cantal)

Les bénévoles du comité FFRandonnée Cantal ont procédé au balisage du GR de Pays ® des Gorges de la Truyère sur 99 km au départ de Fridefont (Cantal). Leur tâche est essentielle pour que les randonneurs  suivent les itinéraires sans se perdre. Le balisage est à revoir régulièrement : les autocollants ou les marques de peinture disparaissent avec le temps. Souvent, le balisage trouve une autre utilité dans le signalement d’un obstacle, arbre abattu ou éboulement. Source : lamontagne.fr En savoir plus sur la randonnée dans le Cantal. FFRandonnée 1er juillet 2020


Chantier de balisage dans les gorges de la Truyère (Cantal)

Article 33/99


Le refuge d’Ortu di u Piobbu accueille les randonneurs du GR® 20

Situé sur le GR® 20 sur la commune de Calenzana en Corse, le refuge est en ordre de marche et attend les randonneurs. Tout est prêt... Le ravitaillement a été héliporté pour l'ensemble des produits d'épicerie, de boissons et de restauration pour la saison estivale, qui doit durer jusqu'à fin septembre. En raison de l'incendie qui a ravagé le refuge en mai 2019, l'accueil a Ortu di u Piobbu n'est possible que sous tente avec douche chaude et accès aux cuisines. Le système de réservation en ligne des nuitées est quasi-obligation  d’autant que  les capacités d'accueil sont réduites. Notons que la gestion est éco-responsable : recyclage des bio-déchets par des poules, tri des emballages, recours aux produits locaux…  Source : corsematin.com FFRandonnée 1er juillet 2020


Le refuge d’Ortu di u Piobbu accueille les randonneurs du GR® 20

Article 34/99


Test du filtre à eau MSR TrailShot

Testé dans les étangs de la Brenne et aux sources du plateau de Lozère, ce filtre a de quoi séduire. Le MSR TrailShot est un filtre à eau léger, simple d’utilisation et efficace.   Un tuyau translucide équipé d’un pré-filtre permet de prélever l’eau dans la nature et de l’amener jusqu’au corps principal du MSR TrailShot . La filtration est excellente pour les particules, les protozoaires et les bactéries. Les virus ne sont pas filtrés, un traitement chimique s’impose pour un usage hors Europe.  Consulter le test publié par i-trekking. FFRandonnée 30 juin 2020


Test du filtre à eau MSR TrailShot

Article 35/99


La randonnée dans les Alpes maritimes

Le comité FFRandonnée Alpes maritimes est à la manœuvre pour créer une offre diversifiée de randonnées. Fort de ses 80 associations affiliées et de ses 4800 licenciés, le comité ne se repose pas pour autant sur ses lauriers ! Il est très actif  sur un territoire exceptionnel pour la randonnée itinérante avec  les sentiers de Grande Randonnée.  Du Nord au Sud, on y trouve la dernière partie du GR® 5, qui part d'Amsterdam. Il y a également le GR® 653A chemin vers Saint-Jacques-de-Compostelle, entre Menton et Théoule. Il y a aussi le GR® 4 qui part de Royan, près de l’océan Atlantique, pour finir sa course à Grasse pour le moment et bientôt à Cannes. Le  maillage de Promenades et Randonnées PR est aussi remarquable . Le comité a encore  de grands projets : la publication d’une application  répertoriant toutes les randonnées du département mais également la création de randonnées urbaines. Source : monaco-tribune.com  En savoir plus sur la randonnée dans les Alpes maritimes https://alpes-maritimes.ffrandonnee.fr/ FFRandonnée 30 juin 2020


La randonnée dans les Alpes maritimes

Article 36/99


Les clés d’une bonne nuit en refuge

Abris plus ou moins simples mais toujours conviviaux, les refuges de montagne se méritent dans le respect des règles de savoir-vivre. On les atteint le plus souvent après un long effort si bien que les randonneurs apprécient de s’y reposer. C’est le respect de quelques règles de vie qui font des refuges des lieux d'accueil et d'échanges par excellence. MonGR.fr vous rappelle les règles à respecter pour le bien-être de tous. Lire aussi : Une charte d’engagement pour fréquenter les refuges FFRandonnée 29 juin 2020


Les clés d’une bonne nuit en refuge

Article 37/99


Le Tour du Taillefer provisoirement modifié

Devenu un classique de la gamme d'offres itinérantes sur le massif, le Tour du Taillefer va connaître un petite modification cet été, le refuge de Taillefer étant fermé. Le refuge du Taillefer constitue normalement un point d'étape. Il n'ouvrira pas ses portes cette année...  L’étape pourra se faire au village d'Ornon et les descriptifs ont été modifiés en conséquence. Attention : cette modification rend l'étape sur le plateau plus longue, partez tôt ! Tour en 7 jours : http://www.grand-tour-ecrins.fr/a-pied/tour-du-taillefer-en-7-jours/ Tour en 4 jours : http://www.grand-tour-ecrins.fr/a-pied/tour-du-taillefer-en-4-jours/ © Parc national des Ecrins - Thibaut Blais.   FFRandonnée 28 juin 2020


Le Tour du Taillefer provisoirement modifié

Article 38/99


Randonner en Seine et Marne avec les randofiches®

Découvrez la sélection de fiches de randonnée, vous permettant d'explorer la Seine-et-Marne à pied pendant une demie journée, une journée ou 2- 3 jours ! Tous ces itinéraires sont balisés, donc parcourus périodiquement pour leur entretien -balises et sentiers- par les équipes de bénévoles baliseurs du comité FFRandonnée Seine et Marne. Retrouver les randofiches® de Seine et Marne.   Lire aussi :  Trouver des idées rando en Seine-et-Marne FFRandonnée 28 juin 2020


Randonner en Seine et Marne avec les randofiches®

Article 39/99


Secret de nature – Sur les rochers d’altitude

Un mini-film produit par le Parc national des Écrins fait découvrir la biodiversité de ces milieux d’altitude. Parois abruptes, crêtes effilées, neige et glace : nous sommes en haute montagne ! Les pentes limitent la fixation du sol. Les températures très basses ou très hautes se combinent au vent. Pourtant, la vie s'accroche...  Cette série de mini-films de 2mn propose de découvrir sous différents angles la biodiversité des milieux, de la faune et de la flore du parc national des Écrins. FFRandonnée 28 juin 2020


Secret de nature – Sur les rochers d’altitude

Article 40/99


Du nouveau sur la randonnée en Lozère

Le comité FFRandonnée Lozère a rénové son site. Des actualités, des idées rando... c’est ce qui vous y attend.   Parmi les thèmes proposés, des idées rando, un bulletin d’information, des conseils.... Consulter le site du comité FFRandonnée Lozère lozere.ffrandonnee.fr/ FFRandonnée 27 juin 2020


Du nouveau sur la randonnée en Lozère

Article 41/99


La Riviera de cap en cap, randonnée dans les pas des douaniers

Sous ce titre, Le Figaro voyages a sélectionné des itinéraires de randonnée, privilégiant les caps de la Riviera. Le sentier du littoral azuréen offre près de 200 km de chemins de randonnée, entre terre et Méditerranée. L'occasion de découvrir splendeurs naturelles et villas luxueuses des Alpes-Maritimes, où l'on croise le chemin de Sacha Guitry, de Greta Garbo ou de Le Corbusier. Le Figaro voyages a sélectionné des itinéraires de randonnée : à Cap Martin, à Cap d’Ail, à Cap Ferrat, cap d’Antibes. Lire l'article "La Riviera de cap en cap, randonnée dans les pas des douaniers "  En savoir plus sur la randonnée dans les Alpes maritimes avec le comité FFRandonnée alpes-maritimes.ffrandonnee.fr FFRandonnée 27 juin 2020                     


La Riviera de cap en cap, randonnée dans les pas des douaniers

Article 42/99


Sport sur ordonnance remboursé en région Provence-Côte d’Azur

Azur Sport santé lance l’expérimentation nationale « As de Cœur »  dans le cadre sport sur ordonnance. Avec le soutien de l’Agence Régionale de Santé ARS Paca, Azur Sport santé lance l’expérimentation nationale « As de Cœur » qui permettra à 1200 personnes de pratiquer des séances d'activité physique thérapeutique sur prescription médicale entièrement remboursées par l’assurance maladie. Source : paca.ars.sante.fr En savoir plus sur Sport sur ordonnance sport-ordonnance.fr/decret-sport-sur-ordonnance/ FFRandonnée 26 juin 2020


Sport sur ordonnance remboursé en région Provence-Côte d’Azur

Article 43/99


Travailler dans le secteur de la randonnée ?

C’est possible. La FFRandonnée recrute régulièrement des professionnels… Vous êtes intéressé par la randonnée pédestre et l’environnement de cette pratique sportive ? Consultez les offres d’emploi au siège de la FFRandonnée à Paris et dans ses structures en région. FFRandonnée 26 juin 2020


Travailler dans le secteur de la randonnée ?

Article 44/99


Enquête sur les rencontres avec les patous

La Région et le Réseau pastoral Auvergne-Rhône-Alpes lancent une enquête sur les chiens de protection pour construire une meilleure cohabitation. Vous avez croisé un troupeau de moutons ou de chèvres avec des chiens de protection pendant votre randonnée. Votre rencontre avec les chiens de protection s'est bien ou mal déroulée. Nous sommes intéressés par votre retour d'expérience. Pour aider à évaluer le comportement du chien, connaître les circonstances de ces évènements et assurer une meilleure cohabitation entre les usagers de la montagne, merci de remplir ce questionnaire https://urlz.fr/9Seq À lire aussi :  Conseil : Le patou ou le chien de protection, quelle attitude adopter ? FFRandonnée 25 juin 2020  


Enquête sur les rencontres avec les patous

Article 45/99


Des randonneurs norvégiens amoureux des sentiers du Luberon

Bjorn et Anne  Aigeltinger  randonnent chaque année en France depuis 1994, principalement sur les sentiers du Luberon. Ces randonneurs résident moitié en Norvège, moitié en France.  Chaque année, ils arpentent les sentiers du Luberon et les Calanques de Marseille et Cassis. Depuis 210, un blog rassemble la documentation de ces randonnées :  46 randonnées principalement sur le Luberon et les Calanques de Marseille et Cassis; mais aussi des circuits dans les Alpilles, la montagne de Lure, les gorges du Verdon et la phénoménale crète de Monge (près de Sisteron). Retrouvez le blog (en anglais) de Bjorn  Aigeltinger luberonwalks.blogspot.com/ et son site  web:  www.aigeltinger.com FFRandonnée 25 juin 2020


Des randonneurs norvégiens amoureux des sentiers du Luberon

Article 46/99


8 idées rando à proximité des grandes métropoles

Les habitants des grandes villes aspirent à prendre l’air. Ils n'ont pas à aller bien loin pour trouver un itinéraire de randonnée. MonGR.fr les conseille. MonGR.fr a sélectionné des destinations de Grande Randonnée en boucle facilement accessibles pour les citadins. Paris : GR® 75 - Le tour de Paris à pied  Nantes : GR® 75 - GR® de Pays du Pays Nantais  Lyon : GR® de Pays Tour du Beaujolais des Pierres Dorées Marseille :  GR® 2013 - Marseille-Provence  Metz :GR® de Pays de la Woëvre Lille : GR® de Pays Tour de l'Audomarois Montpellier : GR® de Pays Tours dans le Grand Pic Saint-Loup Bordeaux  : GR® Bordeaux Métropole. En savoir plus sur ces propositions de monGR.fr www.mongr.fr/sinspirer/reportage-thematique/8-idees-de-rando-en-boucle-a-proximite-des-grandes-villes-de-france FFRandonnée 24 juin 2020


8 idées rando à proximité des grandes métropoles

Article 47/99


Entretien et balisage des sentiers : un reportage de France 2

Un reportage se penche sur le balisage et l’entretien des sentiers post-confinement. Après deux mois de confinement, l'entretien des sentiers de randonnée a pris du retard. Tous les ans, des opérations de nettoyage, de débroussaillage et de balisage des sentiers sont organisés par des bénévoles. La caméra a suivi ceux des comités FFRandonnée Loire et Ain. Reportage diffusé  dans le JT de France 2 le 19  juin 2020. FFRandonnée 23 juin 2020


Entretien et balisage des sentiers : un reportage de France 2

Article 48/99


Surveillance du moustique tigre

En cette période estivale, l’Agence nationale de sécurité sanitaire Anses appelle à participer à la surveillance de la propagation du moustique tigre. Installé en France depuis 2004 et implanté dans près d’une soixantaine de départements en 2020, le moustique tigre est une espèce invasive pouvant transmettre à l’Homme des maladies comme la dengue, le chikungunya et Zika. Il est possible pour les particuliers de signaler sa présence via le site signalement-moustique.anses.fr.  FFRandonnée 23 juin 2020


Surveillance du moustique tigre

Article 49/99


Via Garona, l’autre chemin de Compostelle

Un journaliste du Figaro a parcouru la voie qu’empruntaient les pèlerins de Toulouse à Compostelle. Autrefois, les pèlerins se rendant à Compostelle depuis Toulouse longeaient la Garonne. Redécouverte, la Via Garona est aujourd’hui un sentier de grande randonnée (GR) de toute beauté. Au programme : des villages de brique, des collégiales et des abbayes oubliées, avec les Pyrénées pour témoin. Lire le reportage de Mathieu Fensch publié par Le Figaro voyages. Retrouver l'itinéraire dans le topoguide " Via Garona - GR® 861 " FFRandonnée 23 juin 2020


Via Garona, l’autre chemin de Compostelle

Article 50/99


Financement en hausse pour l’entretien des sentiers des Hautes Alpes

Le département des Hautes Alpes augmente sa participation financière à l’entretien des sentiers. Sa participation à l’entretien des sites naturels, sentiers et itinéraires remarquables augmente de 35% du montant habituellement alloué à ce programme. Le fonds concerne des travaux de restauration ou de sécurisation d’accès aux sites ou itinéraires ; la lisibilité des parcours et les informations de sécurité ; l’acquisition d’équipements permettant la mise en œuvre des protocoles sanitaires de chaque filière. Source : dici.fr Lire aussi :  Les baliseurs à l’œuvre dans les Hautes Alpes FFRandonnée 22 juin 2020


Financement en hausse pour l’entretien des sentiers des Hautes Alpes

Article 51/99


Hello cabanes pour héberger les randonneurs itinérants

Ces cabanes d'étapes devraient favoriser le tourisme itinérant en France, en densifiant l’offre d’hébergements sur les itinéraires de randonnées.  Hello Cabanes s'adresse à la fois aux touristes (randonneurs, cyclistes, kayakistes), mais aussi aux campings, collectivités locales ou gîtes qui aimeraient disposer de ce type de structure. Ces  cabanes d'étapes de 8 m2 sont conçues en bois recyclé et en France, sans fondations mais avec un système de serrure à code, qui leur permet d'être implantées aussi bien dans des campings que sur des terrains communaux. Source : tourmag.com FFRandonnée 22 juin 2020  


Hello cabanes pour héberger les randonneurs itinérants

Article 52/99


L’Échappée jurassienne rejoint la Suisse

À partir des Rousses, un itinéraire rejoint Nyon et le lac Léman. L’Échappée jurassienne traverse les plus grands sites naturels et patrimoniaux du Jura . C’est désormais le premier itinéraire franco-suisse. L’itinéraire originel va de Dole à Saint-Claude. Désormais à la Station des Rousses, l’itinéraire suisse part en direction de Nyon au bord du Lac Léman. Ces quarante-cinq nouveaux km balisés et homologués permettent au randonneur de passer par les sommets de la Dôle et de la Barillette, Saint-Cergue, le sentier des Toblerons avant de rejoindre les rives du Lac Léman pour finir à Nyon. En savoir plus FFRandonnée 21 juin 2020


L’Échappée jurassienne rejoint la Suisse

Article 53/99


La randonnée entre au lycée comme matière d’enseignement

Le lycée professionnel agricole de Saint-Gaudens ouvre un section randonnée pédestre. Le lycée avait créé une option sport axée sur la randonnée qui a connu un fort engouement. Fort de ce succès, le lycée a transformé l'option en "section Rando» à  la prochaine rentrée scolaire de septembre 2020. Reconnue par l’État, cette section randonnée pédestre est créée en partenariat avec les Fédération Française de Milieu Montagnard et Fédération Française de Randonnée Pédestre.  D’après France 3 Occitanie. FFRandonnée 21 juin 2020


La randonnée entre au lycée comme matière d’enseignement

Article 54/99


Le GR® 36 interrompu à Monze dans l’Aude

Un incendie a ravagé le massif forestier de Monze. La circulation y est interdite, le GR® 36 est interrompu. Par arrêté municipal de la Mairie de Monze, la circulation des véhicules et des piétons  est interdite sur la zone brûlée du massif. Les forestiers de l’Office national des forêts ONF travaillent à dégager la végétation brulée. En attendant, le GR® 36 est interrompu (voir page 33 – repère 27 à 30 du topoguide « Traversée de l'Aude - Pays Cathare « . Une déviation par la D 3 proposée par le comité FFRandonnée Aude  a été refusée par le service des routes du Conseil départemental. Il est instamment conseillé aux randonneurs parcourant le GR® 36 du Nord vers le Sud de prendre un taxi à Carcassonne pour rejoindre Monze. Gîte à Montirat : 04 68 78 68 64. Chambres d’Hôtes à Monze : 04 68 78 63 46 et 04 68 78 72 88. Pour se tenir informé, contacter le comité FFRandonnée Aude, Tél.: 04.68.47.69.26 -  contact@auderando.fr www.auderando.fr/alerte-sentiers . Source : Comité FFRandonnée Aude topo-traversee-de-laude-pays-cathare-1100x1715 topo-traversee-de-laude-pays-cathare-1097x649


Le GR® 36 interrompu à Monze dans l’Aude

Article 55/99


Une charte d’engagement pour fréquenter les refuges

Après le confinement, des règles et protocoles sont à respecter dans les refuges. Une charte d’engagement individuelle les précise. Dans le contexte sanitaire lié à la COVID-19, la responsabilité individuelle de chacun pour limiter les effets de la pandémie est fondamentale. C’est pourquoi, pour confirmer votre réservation obligatoire de votre séjour en refuge de montagne, vous devez signer une Charte d’engagement individuel rappelant des règles fondamentales à respecter. En savoir plus et télécharger la charte sur le site mongr.fr Lire aussi : Les clés d’une bonne nuit en refuge   FFRandonnée 20 juin 2020


Une charte d’engagement pour fréquenter les refuges

Article 56/99


Idée rando : le GR® 34 de Morlaix à Roscoff

Dans le Finistère, découvrez la baie de Morlaix le temps d'une courte randonnée de 2 jours sur le GR® 34. De Morlaix - la cité aux trois collines - à Roscoff. Longez le littoral sur 47 km et observez la beauté de l'Île Callot et l'Île de Batz qui vous font face. Consulter cette idée-rando proposée par mongr.fr www.mongr.fr/trouver-prochaine-randonnee/suggestion/gr-34-de-morlaix-a-roscoff Autre proposition d’itinérance  « Les Abers – le chemin des phares », 4 jours de randonnée de Lilia à Lanildut à partir de ce même  topoguide "Les Abers et la presqu'île du Crozon - GR®34 de Morlaix à Douarnenez". FFRandonnée 19 juin 2020


Idée rando : le GR® 34 de Morlaix à Roscoff

Article 57/99


Conditions d'accueil des hébergeurs situés sur les itinéraires GR®

Les randonneurs itinérants s’interrogent en préparant leur programme estival. Quid des hébergements après le confinement ? La FFRandonnée vous aide dans votre démarche. Pour vous faciliter la préparation de votre itinérance estivale, la FFRandonnée a sondé l'ensemble des hébergeurs présents sur le site MonGR.fr via le logiciel GR @ccess afin de connaître leurs conditions d'accueil et d'ouverture. Un document regroupe toutes les réponses obtenues. Il sera régulièrement mis à jour pour vous offrir les informations les plus récentes et validées par les hébergeurs eux-mêmes. En savoir plus et télécharger le document sur MonGR.fr. Lire aussi : Conditions d'accueil des hébergeurs  situés sur les itinéraires GR® FFRandonnée 18 juin 2020


Conditions d'accueil des hébergeurs situés sur les itinéraires GR®

Article 58/99


Le film « Édith » sort en DVD et en VOD

Une femme âgée réalise son rêve sur les pentes du Mont Suilven en Écosse. Sorti en salle en 2019, le film est désormais disponible en DVD et VOD. À 83 ans, Edith Moore est une femme pleine de regrets. Suite au décès de son époux, sa fille souhaite la placer dans une maison de retraite mais Edith a une bien meilleure idée. Toute sa vie, elle a rêvé en secret de partir à l'aventure mais n'a jamais osé. Aujourd'hui, il est temps pour elle de suivre son rêve : l'ascension du Mont Suilven en Écosse. Edith décide de faire le voyage seule mais, au pied de la montagne, elle réalise que la montée sera redoutable. Elle s'adjoint les services de Jonny, un homme du coin, pour l'aider à se préparer, suscitant une amitié inattendue dans cette aventure qui changera sa vie. La FFRandonnée est partenaire du film. En savoir plus www.jupiter-films.com/film-edith-en-chemin-vers-son-reve-102.php#dvd   FFRandonnée 18 juin 2020


Le film « Édith » sort en DVD et en VOD

Article 59/99


Carnet de saison - L'eau en cascades

Au printemps, la neige et la glace se transforment en eau qui dévale la montagne. Enfin libre ! L'eau jaillit, ruisselle, dégouline et gicle de toute part ! Elle fredonne, chante, gargouille. Elle arrose et abreuve les fleurs printanières. Elle court dans les alpages, s'attarde dans un creux, saute les obstacles … Puis, lancée dans une chute vertigineuse, se jette avec fracas sur les rochers, avant de continuer sa course jusqu'à la mer. "Carnet de saison": Un rendez-vous mensuel proposé par le Parc national des Écrins. - juin 2020 FFRandonnée 18 juin 2020


Carnet de saison - L'eau en cascades

Article 60/99


Nouvelle version de l'application mobile "Rando Pays de la Loire"

Le Comité FFRandonnée  Pays de la Loire  propose une nouvelle version de son application mobile "Rando Pays de la Loire" avec des évolutions innovantes. Randonnez selon vos envies, vos goûts, votre forme et sélectionnez des itinéraires adaptés à votre pratique : balades, randonnées à la journée ou en itinérance sur plusieurs jours, pratique de la marche nordique. Découvrez les nouveaux itinéraires connectés au réseau "ALEOP" marque du réseau des transports géré par le Conseil régional. Cheminez sur les sentiers de randonnée en observant l’environnement sur les circuits « Rando Clim ». Marchez sur notre sélection "coups de cœur", notamment les itinéraires PR "Labellisés FFRandonnée". Pour y accéder, à partir, de Google Store ou App Store avec les liens suivants : Google Store : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cirkwi.randopaysdelaloire&hl=fr App Store: http://appstore.com/randopaysdelaloire Source : facebook.com FFRandonnée 17 juin 2020


Nouvelle version de l'application mobile "Rando Pays de la Loire"

Article 61/99


Devenez stagiaire volontaire du tourisme à Fontainebleau

L'Office national des forêts ONF  recherche 6 volontaires du tourisme pour cet été dans le massif de Fontainebleau. C'est un dispositif déployé par la #re´gioniledefrance visant à améliorer la qualité de l’accueil des touristes sur les sites les plus fréquentés d’Ile-de-France. Pour la première fois, l’ONF se joint à cette initiative. L’Agence Ile-de-France Est propose donc 6 stages de volontaire du tourisme dans le massif forestier de Fontainebleau (forêts domaniales de Fontainebleau, des Trois-Pignons et de la Commanderie) afin de renforcer l’accueil et la sensibilisation du public. Missions : les volontaires du tourisme auront pour missions d’aiguiller le public, de lui expliquer les bonnes pratiques (ramassage des déchets, cueillette, pratiques sportives…). Il peut être amené à échanger sur le fonctionnement de la forêt et son aspect multifonctionnel (accueil du public, préservation de la biodiversité et gestion forestière). Le stage se déroulera du 1er juillet au 31 août 2020. Certains week-ends seront travaillés. Stage indemnisé selon la réglementation en vigueur. Pour candidater, il est demandé : - Être âgé d’au moins 18 ans - Être étudiant dans un établissement localisé en Ile-de-France - Avoir le Permis B - Avoir une bonne condition physique - Être sensible à la préservation de l’environnement - La pratique de l’anglais est un plus Si vous êtes intéressé, vous pouvez envoyer un CV et une lettre de motivation à : sophie.david@onf.fr FFRandonnée 16 juin 2020


Devenez stagiaire volontaire du tourisme à Fontainebleau

Article 62/99


Préparez vos prochaines randonnées avec GR @ccess !

Le GR @ccess est l’outil indispensable pour tous les randonneurs itinérants. En 2018, le site MonGR.fr, premier portail de référence dédié aux GR® en France, lançait le GR @ccess, un logiciel 100% digital de préparation à l’itinérance. Depuis son lancement, le GR @ccess a beaucoup grandi ! Le GR @ccess est l’outil indispensable pour tous les randonneurs itinérants. Il sera utile à tout animateur pour préparer ses sorties personnelles ou au sein de son club. Informations et tarifs : https://www.mongr.fr/page/gr-access. FFRandonnée 16 juin 2020


Préparez vos prochaines randonnées avec GR @ccess !

Article 63/99


Le sentier européen E7 en images

Quelques photos du tronçon italien vous donneront envie de parcourir cet itinéraire européen  de grande qualité. Le Sentier européen E7 est un sentier européen de grande randonnée d'une longueur totale de 4330 km qui débute au Portugal à la frontière espagnole puis passe par Andorre, la France, l'Italie, la Slovénie et la Hongrie. Quelques photos du tronçon italien vous donneront l’envie de le fréquenter. Un aperçu d’un monde riche, très varié, très intéressant, fait de nature et d'histoire. Des points de vue de la vallée de l'Adige jusqu'aux Dolomites, des Apennins à la plaine Pô. Cliquer sur la photo pour en visionner d'autres FFRandonnée 16 juin 2020


Le sentier européen E7 en images

Article 64/99


Des sentiers de randonnée payants dans l’Ontario

Une station fait payer un forfait de randonnée à ses visiteurs . La station canadienne Blue Mountain, située dans l’Ontario, rouvre ses portes aux touristes en juin pour la saison d’été. Elle propose un forfait de randonnée, sur le modèle du forfait de ski. Il permet d’emprunter la télécabine mais surtout d’accéder aux sentiers. Jusque-là, l’accès aux itinéraires de randonnées était gratuit. Vendu 59 dollars pour tout l’été (environ 38 euros), ce forfait n’est pas du goût de tout le monde (en anglais). La station explique que les randonneurs sans forfait se verront prier de quitter les lieux, propriété de la station. Source :altitude.news  FFRandonnée 15 juin 2020


Des sentiers de randonnée payants dans l’Ontario

Article 65/99


Randonner au pays de Saint-Amour dans le Jura

250 km de sentiers balisés et homologués permettent de découvrir le territoire Porte du Jura à travers villages, près et forêts, reculées et belvédères. 25 itinéraires en boucle partent de toutes les Communes du territoire Porte du Jura, balisés en jaune. Des panneaux d’accueil et d’information au départ des randonnées sont présents au départ. L’itinérance se décline en deux itinéraires de  Grande Randonnée , GR® balisés rouge et blanc: - GR®  9 : Randonnée sur le GR® 9 à travers le Jura et l’Ain par le Pays de Saint-Amour et la Petite Montagne, de Saint-Amour à Mijoux. 123 km , de nombreux hébergements sur le circuit. - GR® 59 : Le Pays de Saint-Amour est traversé du Nord au Sud par le GR® 59 qui relie les ballons d’Alsace à la Méditerranée. Il traverse les Communes de Montagna, l’Aubépin, Nanc-lès-Saint-Amour, et Saint-Jean-d’Etreux. En savoir plus : www.tourisme-paysdesaintamour.com/sport/randonnees-pedestres.htm, Un cartoguide est disponible dans les offices de tourisme locaux. En savoir plus sur la randonnée dans le Jura avec le comité FFRandonnée Jura. FFRandonnée 15 juin 2020


Randonner au pays de Saint-Amour dans le Jura

Article 66/99


Suricate passe à une version 2 plus simple

Plus d’autonomie et une simplicité d’usage : deux améliorations de la version 2  de Suricate, l’outil qui permet de signaler les problèmes rencontrés sur le terrain. Suricate permet à tout pratiquant de sport de nature de signaler les problèmes qu’il rencontre sur le terrain. Une erreur de balisage, un panneau défectueux, un problème de pollution, un besoin de sécurisation, un conflit avec un propriétaire ou d’autres pratiquants ? Il suffit de se connecter, remplir le formulaire, localiser le problème et envoyer le signalement. Ce dernier est traité par des fédérations sportives de nature, des conseils départementaux et des services de l'État en lien avec le Pôle ressources national sports de nature (PRNSN). La nouvelle version de Suricate intègre les fonctionnalités attendues par le réseau des administrateurs de signalements. Les nouvelles fonctions sont à présent en ligne et accessibles à toutes les organisations (collectivités territoriales, fédérations sportives, services de l’État et gestionnaires d’espaces naturels) qui souhaitent contribuer au dispositif Suricate, tous Sentinelle des sports de nature et bénéficier de ses services. Source : sportsdenature.gouv.fr FFRandonnée 14 juin 2020


Suricate passe à une version 2 plus simple

Article 67/99


Concours photos "J'aime mes sentiers, mon patrimoine"

Du 1er juillet au 15 août 2020, le Comité FFRandonnée Puy-de-Dôme organise son premier concours photos "J'aime mes sentiers, mon patrimoine", pour valoriser ses itinéraires GR® et GR® de Pays. Ce concours vous intéresse ? Vous souhaitez (re)découvrir nos itinéraires, pratiquer la randonnée autrement ? 4 thématiques sont proposées : - Paysages - Insolites - Acteurs de la randonnée - Toutes catégories Les collectes de photos se feront du 1er juillet au 20 juillet via mail : puy-de-dome@ffrandonnee.fr Les votes débuteront le 21 juillet. Les 15 premiers seront récompensés ! Informations et règlement sur puy-de-dome.ffrandonnee.fr ATTENTION : bien lire le règlement intérieur et suivre les modalités d'envoi. FFRandonnée 14 juin 2020


Concours photos "J'aime mes sentiers, mon patrimoine"

Article 68/99


Randonner en France grâce à une bourse Hellloways

Le site Helloways lance des bourses pour vous aider à réaliser votre prochaine randonnée en France. Les Bourses d'Expé Randonnée, c’est une nouvelle initiative du site Helloways pour l’été. C’est Une dotation matérielle et financière pour quiconque désire explorer à pied la France et ses richesses culturelles et naturelles au cours des prochains mois. Ouvertes à tous, ces bourses s'adressent à quiconque désire au cours des prochains mois mener un projet de randonnée à travers la France et ses régions. Pour candidater, il suffit de se rendre sur le site dédié, de compléter le formulaire avec les informations requises et de faire part de sa motivation. Lire aussi Les itinéraires FFRandonnée se dévoilent sur Helloways ! FFRandonnée 13 juin 2020


Randonner en France grâce à une bourse Hellloways

Article 69/99


Conseils pour reprendre une activité physique après confinement

La commission médicale de la FFRandonnée vous conseille sur l’intensité et la fréquence des exercices à respecter pour une reprise en douceur. L’été incite à rattraper toutes les occasions perdues pendant le confinement. Pas question pourtant de se jeter dans l’activité physique sans précaution. La commission médicale de la FFRandonnée vous conseille : progressivité, échauffement, respect des gestes barrières.. Consultez les conseils de la commission médicale de la FFRandonnée. Lire aussi : Préparer une randonnée itinérante post-confinement Les conditions de la pratique s’assouplissent FFRandonnée 12 juin 2020


Conseils pour reprendre une activité physique après confinement

Article 70/99


Sécurisation du GR® 21 près de Dieppe (Seine Maritime)

Des travaux de sécurisation vont permettre de rouvrir le GR® 21, au-dessus des falaises de Saint-Aubin-sur-Mer; La falaise étant susceptible de subir des éboulements à tout moment, notamment lors de ruissellements, la communauté de communes Côte d’Albâtre a décidé de reculer provisoirement le passage trop proche de la falaise. Après les travaux de sécurisation, un balisage provisoire va être mis en place pour sécuriser le nouvel accès, décalé de quelques mètres. Dans les prochains mois, le GR® 21 traversera le champ situé en contrebas quand les formalités d’acquisition des mètres carrés traversés seront réalisées. Source : actu.fr/normandie/ Les éboulements de la falaise sont récurrentes . Ainsi le Courrier Cauchois rapporte que mardi 9 juin, un nouveau glissement de terrain s'est produit à Bénouville peu avant la célèbre valleuse en emportant une portion de falaise sur l'ancien tracé du GR® 21 qui a déjà été dévié par le cœur du village pour des raisons de sécurité. FFRandonnée 12 juin 2020


Sécurisation du GR® 21 près de Dieppe (Seine Maritime)

Article 71/99


Ouverture des refuges du GR® 20 en Corse

Les refuges vont rouvrir progressivement à partir du 20 juin dans le respect des dispositions sanitaires liées à la Covid 19. - Les Zones de bivouac des refuges seront ouvertes. - Les locations de tentes seront assurées par les gardiens du PnrC (Parc naturel régional de Corse) ou le délégataire. - Les cuisines extérieures et les sanitaires (toilettes et douches) seront opérationnels Dans un second temps, - Les salles des dortoirs des refuges et les salles hors-sac seront progressivement rouvertes mais limitées en capacité. Pour des raisons sanitaires, seules les réservations effectuées via la centrale de réservation en ligne du PnrC et auprès de professionnels de la montagne corse nous permettront de respecter le protocole sanitaire mis en place pour l’ouverture de ces sites. Il est instamment recommandé de ne pas se rendre sur les sites sans réservation de nuitées, ou dans le cas contraire de privilégier une randonnée à la journée. Pour rappel, tout randonneur doit être muni d’un kit Covid 19 (masque, de gel hydro alcoolique...) Pour tous renseignements complémentaires, merci de contacter le : 06 34 17 69 23 ou par mail infos@pnr-corse.fr. FFRandonnée 10 juin 2020


Ouverture des refuges du GR® 20 en Corse

Article 72/99


Livre : « Fugue au cœur des Vosges »

Franck Buchy a parcouru les Vosges à pied. Il en dresse un portrait contrasté et attachant. Seul et à pied, Franck Buchy a traversé les Vosges du nord au sud, exactement sur l’ancienne frontière franco-allemande de 1871 à 1918, aujourd’hui ligne intérieure reliant l’Alsace au reste du pays. Portrait d’un massif contrasté et attachant, son récit est un éloge des lisières et un hymne à la nature. « Fugue au cœur des Vosges » . Franck Buchy. Edition Transboréal, 2020. FFRandonnée 10 juin 2020


Livre : « Fugue au cœur des Vosges »

Article 73/99


La marche à l’heure du déconfinement

Face aux risques sanitaires des transports collectifs, la marche tire son épingle du jeu en ville. Avec les risques sanitaires actuels, les transports collectifs sont boudés par un tiers des Français, selon le Nouvel Observatoire des risques routiers et de la mobilité. Solitaires et à l'air libre, le vélo et la marche à pied font figures de favoris. 24 % disent des Français vouloir marcher davantage. Source :  Le Figaro FFRandonnée 10 juin 2020


La marche à l’heure du déconfinement

Article 74/99


Interruption du GR® 5 à la station d’Auron (Alpes maritimes)

Des travaux d’aménagement interrompent la circulation sur le GR® 5 sur la commune de Saint-Etienne-de-Tinée. Le GR® 5   est interrompu sur la commune de Saint-Etienne-de-Tinée, station d'Auron entre les balises n°10 et n°13a à compter du 15/06/2020 et pour une durée indéterminée. Une déviation est mise en place à partir de la balise n°10 via les balises n°10a, n°19, n°172 et n°13a. Source : Comité FFRandonnée Alpes maritimes FFRandonnée 09 juin 2020


Interruption du GR® 5 à la station d’Auron (Alpes maritimes)

Article 75/99


Préparer une randonnée itinérante post-confinement

La sédentarité forcée a entrainé une réduction de l’entrainement et ses conséquences physiques. La reprise nécessite une préparation physique avant d'envisager une randonnée itinérante. Réadaptation cardiovasculaire et respiratoire, renforcement musculaire, souplesse des articulations, retrouvons la forme avant d'entreprendre une randonnée itinérante. Lire les conseils de mongr.fr FFRandonnée 09 juin 2020


Préparer une randonnée itinérante post-confinement

Article 76/99


Interruption du GR®738 - Haute Traversée de Belledonne dans le Haut Bréda.

La passerelle de la Pierre du Gros Carré est devenue dangereuse. Son accès est interdit. Située sur le GR® 738 dans le Haut-Bréda, la passerelle de la Pierre du Gros Carré n'est plus stable et présente un danger important pour les randonneurs. Ce tronçon d'itinéraire est désormais fermé jusqu'à nouvel ordre. Il faut désormais emprunter le sentier qui passe au Chalet de la Grande Valloire. Source : Comité FFRandonnée Isère FFRandonnée 08 mai 2020


Interruption du GR®738 - Haute Traversée de Belledonne dans le Haut Bréda.

Article 77/99


Le N° 2 du magazine Randonnée Santé est disponible en ligne

Vous avez apprécié Randonnée Santé N° 1  2019 ?  Vous apprécierez aussi le N°2 de juillet 2020. Randonnée Santé est un magazine  réalisé par Doc du Sport en collaboration avec la Commission Médicale de la FFRandonnée. Après un  N° 1 très apprécié en 2019, voici le N° 2  - juillet 2020 disponible en ligne. Au sommaire de ce nouveau numéro de Randonnée Santé Douleur trompeuse ! Cœur et Randonnée Itinérance et santé Pour quel type de randonnée êtes-vous fait ? Quel ravitaillement pour quelle distance ? Le Longe Côte a la cote ! La rando contre l’ostéoporose Interview de Marie Dorin Habert Couple pied – chaussure, évitez les scènes de ménage Arthrose et randonnée, c’est possible ! Lyme : arrêtez de rester chez vous ! Interview de Louis Rossi Eliminer sans attendre Une aventure sud-américaine La recette de Baptiste Consulter le N° 2 du magazine   FFRandonnée 13 juillet 2020


Le N° 2 du magazine Randonnée Santé est disponible en ligne

Article 78/99


Les baliseurs à l’œuvre dans les Hautes Alpes

Après le confinement, les baliseurs bénévoles redoublent d’efforts pour sécuriser les sentiers GR®.  Les sorties hivernales du début d’année laissaient déjà présager l'important travail à effectuer par les randonneurs-baliseurs pour redonner aux itinéraires de Grande Randonnée GR®  leur lustre habituel. Dès la moyenne altitude, des chutes d’une neige lourde ont provoqué des chutes d’arbres et de nombreux éboulements. Les randonneurs-baliseurs des clubs et associations affiliés au Comité FFRandonnée Hautes Alpes, sitôt les mesures de confinement allégées, ont retroussé leurs manches. On recense dans les Hautes-Alpes une centaine de bénévoles qui, sous la responsabilité d’un chef de secteur (Buëch, Guillestrois-Queyras, Champsaur, etc.) ont chacun en charge une vingtaine de kilomètres de sentiers à entretenir. Sécateur, plane, scie, couteau de poche et les incontournables pochoirs et pots de peinture pour le balisage constituent le paquetage indispensable à leurs interventions.  Les sentiers seront prêts à accueillir les randonneurs invités à passer leurs vacances en France. Le département a augmenté le financement pour leur entretien, il table sur la qualité de ces sentiers bien balisés pour favoriser ce tourisme estival. Source : alpes-et-midi.fr FFRandonnée 07 juin 2020


Les baliseurs à l’œuvre dans les Hautes Alpes

Article 79/99


Le chemin de Saint-Guilhem-le-Désert ...

En vidéo un superbe itinéraire de randonnée GR® : Le chemin de Saint-Guilhem-le-Désert. Plus de 15 jours de randonnée à travers la Lozère, l'Aveyron, le Gard et l'Hérault. De Aumont-Aubrac à l'abbaye de Gellone à St Guilhem, traversez à pied la Lozère, l'Aveyron, le Gard et l'Hérault. Retrouver le topoguide  « Le chemin de Saint-Guilhem-le-Désert »    FFRandonnée 06 juin 2020


Le chemin de Saint-Guilhem-le-Désert ...

Article 80/99


Eurorando 2021 : Rendez-vous en Roumanie du 26 septembre au 3 octobre 2021

Se déroulant tous les 5 ans, Eurorando est le plus grand évènement de randonnée en Europe. La prochaine édition 2021 conduit les randonneurs européens en Roumanie. Profitez du meilleur de la région de Sibiu au fil des 5 itinéraires culturels et des 15 itinéraires de randonnée pédestre. La région offre de nombreuses variantes et un grand choix en matière d’hébergements. L’inscription pour les groupes est possible depuis  1er juin 2020. Une remise spéciale est prévue pour les premiers inscrits. L’inscription pour les individus sera possible à partir du 1er août 2020. Pour plus d’informations, cliquez sur: eurorando.eu/ Source : Infolettre de la FERP No. 3/2020 FFRandonnée 06 juin 2020


Eurorando 2021 : Rendez-vous en Roumanie du 26 septembre au 3 octobre 2021

Article 81/99


Trouver des idées rando dans la Manche

#RandoPrèsDeChezMoi - Pour vous accompagner dans votre retour aux activités de pleine nature, la FFRandonnée vous livre ses secrets pour trouver des idées de randonnée dans la Manche 1. Le topoguide La Manche à pied La Manche est une destination aussi étonnante par la diversité et beauté de ses paysages, que riche en patrimoine architectural et historique. Des marais aux chemins bocagers, des falaises du Cotentin aux grandes plages de sable fin, le célèbre sentier des Douaniers est une magnifique manière de découvrir le littoral. En direction des terres, les chemins sillonnent également des pays où dominent des paysages de bocage avec des verts pâturages et des haies vives bordés d'aubépines et de noisetiers. Ces paysages s'enrichissent d'un patrimoine architectural et historique remarquable : abbayes et châteaux, cathédrale de Coutances, Villedieu-les-Poêles célèbre pour le travail du cuivre, Valognes "le petit Versailles normand" et les plages du Débarquement. Le plus : 51 promenades et randonnées Pour qui : pour tout le monde ! Combien : 15.40€ La rando à deux pas de chez vous se trouve ici › 2. Les idées rando Les idées rando de la FFRandonnée vous proposent 14 suggestions de sorties à la journée entre 2h et 4h30 et 11 randos en itinérance de 2 à 5 jours pour parcourir le département de la Manche. Vous succomberez au charme de ces espaces naturels grandioses ; de la cité fortifiée de Granville à la baie du Mont Saint-Michel, de la vallée du Lude à la pointe de la Hague... le plus difficile sera de choisir ! Et en plus, c'est gratuit ! Le plus : 11 rando itinérantes se glissent à l'intérieur Pour qui : pour tout le monde ! Combien : gratuit À un clic de la liberté tant convoitée ! › 3. Les Randofiches® de la FFRandonnée Manche Le Comité de la Manche vous propose plus de 50 circuits de promenade sous forme de randofiches en vidéo, qui vous aideront à choisir et préparer votre sortie selon vos envies et le niveau de difficulté souhaité. Le choix ne sera pas aisé entre le célèbre sentier des Douaniers et les verts paysages chargés d'histoire dans les terres...  Le plus : la richesse et la diversité du contenu  Pour qui : pour tout le monde ! Combien : gratuit Trouver ma Randofiche® › .entete{ color: #51667c !important; font-size: 23px; font-family: 'Montserrat','Trebuchet MS', Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif !important; } article h3{ font-weight: 0; } .btn_abo a{ padding: 10px; display: inline-block; font-weight: 400; background: rgb(229, 51, 29); color: rgb(254, 252, 254); text-align: center; margin-top: -10px; margin-bottom:10px; font-size: 20px; font-weight: bold; text-decoration: none; } .btn_abo{ padding-top:20px; text-align:center; } .btn_abo a{ padding: 10px; display: inline-block; font-weight: 400; background: rgb(229, 51, 29); color: rgb(254, 252, 254); text-align: center; margin-top: -10px; margin-bottom:10px; font-size: 20px; font-weight: bold; text-decoration: none; } .btn_abo{ padding-top:20px; } .sous-titre{ font-size: 20px; letter-spacing: .1rem; text-transform: uppercase; } .entete_title:hover{ text-decoration:none; } a.entete_title{ color: #51667c !important } .descriptif.prepa_itinerance{ text-align:right; margin-top:10px; } figure{ margin: 0 auto; display: table; width:100% } figcaption{ margin-bottom:20px; } .descriptif{ width: 100%; max-width: 600px; margin: 0 auto; text-align: justify; font-family: "Montserrat"; } hr{ border-top: 1px solid grey; padding-bottom: 20px; }


Trouver des idées rando dans la Manche

Article 82/99


Le tour du département de la Loire à pied

Du 1er au 18 juillet 2020, Bruno Vermeulen va entreprendre le tour du département à pied. Randonneur expérimenté de 60 ans, Bruno Vermeulen  aime se dire "Le Randonneur Fou" . Il entreprend le tour du département de la Loire, à pied, soit une itinérance de 650 km en 18 jours, du 1er au 18 juillet 2020.  Il prévoit de marcher seul, et de faire étape chez l'habitant avec des hébergements de type camping, gîte, ferme, chambre d'hôtes... Pour lui, c’est un événement, non seulement sportif, mais également humain, mettant en valeur de nombreux territoires de la Loire.  Un film documentaire destiné au public sera réalisé par une société de production audiovisuelle. Les bénéfices seront reversés aux Restos du Coeur Il est à la recherche de partenaires pour de l'aide matérielle, logistique et financière. Une cagnotte LEETCHI est d'ailleurs ouverte. En savoir plus sur le site : lerandonneurfou.wixsite.com/lesite/le-tour-de-la-loire FFRandonnée 05 juin 2020


Le tour du département de la Loire à pied

Article 83/99


Trouver des idées rando dans le Lot

#RandoPrèsDeChezMoi - La FFRandonnée vous livre ses secrets pour trouver des idées de randonnée dans le Lot 1. Le topoguide du Lot à pied Terre de contrastes, nichée aux confins du Bassin aquitain, le département du Lot alterne causses arides et vallées bordées d’impressionnantes falaises. Pour une approche en famille ou plus sportives, partez explorer les espaces sauvegardés du Parc naturel régional des Causses du Quercy, le Pays Bourian, le Pays de Figeac et les Pays des vallées du Lot et de la Dordogne. Découvrez les sites et monuments inscrits au patrimoine mondial de l’Unesco et sillonnez les espaces naturels sensibles et les sites Natura 2000. Le plus : 40 circuits dont 13 adaptés à la marche nordique Pour qui : pour tout le monde ! Combien : 14.90€ La rando à deux pas de chez vous se trouve ici › 2. Les idées rando Les idées rando de la FFRandonnée vous proposent 4 parcours pour une immersion totale dans le Lot. Entre 2 et 6 journées de randonnée itinérante dans la vallée du Lot ou du Célé, ou en Quercy blanc ... on a pas fini d'entendre parler de Montcuq, comme pourrait dire Daniel Prévost ! Le plus : informations vérifiées par la FFRandonnée Pour qui : pour tout le monde ! Combien : gratuit À un clic de la liberté tant convoitée ! › 3. Les randofiches® de la FFRandonnée Lot Offrez-vous le terrain de jeu idéal pour vos prochaines randonnées. Le Lot ce n’est pas moins de 1500 km de chemins balisés dont certains au cœur d'espaces naturels sensibles, réservoirs d'une grande biodiversité. Le Lot puise son caractère dans ses causses entaillés par les vallées du Lot, de la Dordogne et du Célé. Il est jalonné de grands sites et de beaux villages comme Rocamadour, Cahors, Figeac et Saint-Cirq-Lapopie, ou de sites majestueux tels que la grotte du Pech Merle et le Gouffre de Padirac. En randonnée, venez savourer l'authenticité du Lot, terre d'excellents produits du terroir et de gastronomie. 29 randos fiches sont mises à disposition par le comité de randonnée au sein de sa Randothèque. Partez ainsi pour 8km sur les traces d'André Breton, père du mouvement surréaliste entre Bouzies et Saint-Cirq-Lapopie. Le plus : trace GPX disponible Pour qui : pour tout le monde ! Combien : gratuit Trouver ma randofiche® ›   .entete{ color: #51667c !important; font-size: 23px; font-family: 'Montserrat','Trebuchet MS', Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif !important; } article h3{ font-weight: 0; } .btn_abo a{ padding: 10px; display: inline-block; font-weight: 400; background: rgb(229, 51, 29); color: rgb(254, 252, 254); text-align: center; margin-top: -10px; margin-bottom:10px; font-size: 20px; font-weight: bold; text-decoration: none; } .btn_abo{ padding-top:20px; text-align:center; } .btn_abo a{ padding: 10px; display: inline-block; font-weight: 400; background: rgb(229, 51, 29); color: rgb(254, 252, 254); text-align: center; margin-top: -10px; margin-bottom:10px; font-size: 20px; font-weight: bold; text-decoration: none; } .btn_abo{ padding-top:20px; } .sous-titre{ font-size: 20px; letter-spacing: .1rem; text-transform: uppercase; } .entete_title:hover{ text-decoration:none; } a.entete_title{ color: #51667c !important } .descriptif.prepa_itinerance{ text-align:right; margin-top:10px; } figure{ margin: 0 auto; display: table; width:100% } figcaption{ margin-bottom:20px; } .descriptif{ width: 100%; max-width: 600px; margin: 0 auto; text-align: justify; font-family: "Montserrat"; } hr{ border-top: 1px solid grey; padding-bottom: 20px; }


Trouver des idées rando dans le Lot

Article 84/99


La forêt de Fontainebleau sous la menace des départs de feu

Le fort ensoleillement du mois de mai fait craindre des départs de feu dans les massifs forestiers. Le préfet de Seine et Marne prend des mesures de restriction. Les randonneurs franciliens se sont précipités dans la forêt dès le début du déconfinement. À la demande de l'ONF, le Préfet de Seine et Marne a pris le traditionnel arrêté interdisant de fumer ou d'apporter toute source de feu en forêt de Fontainebleau, Trois Pignons et Commanderie jusqu'au 31 octobre 2020. Soyez extrêmement vigilants et n'hésitez pas à téléphoner au 18 (ou 112) pour déclencher les secours. En savoir plus FFRandonnée 04 juin 2020


La forêt de Fontainebleau sous la menace des départs de feu

Article 85/99


Réouverture progressive des refuges du Mercantour

Chaque refuge  rouvre progressivement en s’adaptant aux conditions de fonctionnement imposées par le déconfinement. Adaptation du nombre de couchages, du service à table, règles de vie en collectivité... les règles spécifiques "COVID" de chaque refuge sont rassemblées dans un protocole spécifique signé entre le gardien et son propriétaire, visé par la commune et enregistré par la préfecture. Elles pourront donc être différentes d'un refuge à l'autre. Pour tous les refuges, les réservations seront obligatoires et chaque personne devra signer une charte d'engagement visant à vérifier qu'elle a bien pris connaissance du fonctionnement particulier du refuge et des effets personnels qu'elle est tenue d'amener (sac de couchage, masque...), certains refuges étant en effet amenés à supprimer couverture, couette et oreillers par exemple. En savoir plus VigilanceMercantour/ Lire aussi :  Quand et comment les refuges de montagne vont-ils rouvrir ? FFRandonnée 04 juin 2020


Réouverture progressive des refuges du Mercantour

Article 86/99


Phase 2 : message aux randonneurs par le médecin fédéral FFRandonnée

Au début de cette phase 2 de reprise des activités de randonnée, le Docteur Catherine Kabani nous rappelle les bons gestes barrières à réaliser pour randonner protégé.    


Phase 2 : message aux randonneurs par le médecin fédéral FFRandonnée

Article 87/99


Le bivouac dans le Vercors

Envie de randonner en itinérance sur les Hauts Plateaux ? Envie de bivouac ? Apprécions cette nature préservée sans lui nuire. Ne laissons pas de traces de notre passage ! Compte tenu de la fermeture actuelle des cabanes abris, vous êtes sûrement tentés par le bivouac ! Aussi, voilà quelques unes des règles à respecter pour nous aider à la conservation de ces lieux : . les bivouacs sont autorisés de 17h à 9h, les tentes doivent être démontées en dehors de cette plage horaire, . restez à proximité des sentiers, . aucun feu n'est autorisé, . nos amis les chiens sont interdits car ils peuvent perturber la faune, . toute cueillette est interdite, . les décollages et survols à moins de 300 m sont interdits quelqu'en soit le moyen : parapentes, aéronefs, et drônes... Profitons de la beauté de la Réserve naturelle des Hauts-Plateaux et de ses habitants dans le calme en limitant notre impact. Source : /ffrandonnee38 FFRandonnée 03 juin 2020  


Le bivouac dans le Vercors

Article 88/99


Test de petits-déjeuners lyophilisés

« Fou de trek » a testé  8 petits-déjeuners lyophilisés en faisant la comparaison avec son mélange de fruits secs  maison.  Découvrez son avis sur les critères de poids, praticité, valeur calorique et nutritionnelle, goût, satiété et prix. Conclusion : le mélange de fruits secs maison l’emporte, en particulier pour le coût. Consulter le test publié par i-trekkings. FFRandonnée 11 juin 2020


Test de petits-déjeuners lyophilisés

Article 89/99


Ecotrek 2020 reprend la route

Arrêté par l’épidémie de la Covid 19, Rémi Tiberghien continuera l’aventure le 7 juin. Il arpente les sentiers de Grande Randonnée dans le but de faire un grand tour de France et sensibiliser le grand public sur la protection de l'environnement. L’épidémie l’a arrêté. Lire « Écotrek 2020 suspendu pour cause de Covid-19 «. Il reprend l'aventure  dimanche 07 juin, à Cauterets dans les Hautes-Pyrénées en direction de la Méditerranée par le GR® 10. Source : ecotrek2020 FFRandonnée 03 juin 2020


Ecotrek 2020 reprend la route

Article 90/99


Une idée rando : le GR® 65 du Puy-en-Velay à Aumont-Aubrac

Quatre jours de randonnée itinérante par le plateau de la Margeride.  Au départ du Puy-en-Velay, suivez le chemin du Puy pendant 4 jours à destination d'Aumont-Aubrac.Une traversée de la Haute-Loire d'Est en Ouest pour arriver en plein cœur de la Lozère. Consulter la proposition de monGR.fr Sur cet itinéraire, la Malle Postale peut porter vos bagages (tarif préférentiel pour les adhérents de la FFRandonnée)  www.lamallepostale.com/fr/randonnees FFRandonnée 02 juin 2020


Une idée rando : le GR® 65 du Puy-en-Velay à Aumont-Aubrac

Article 91/99


Livre : « Passage piéton »

Comment échapper à l’hyperconnection par la marche. Journaliste hyperconnectée, Laurence Bril se sent de plus en plus débordée par sa vie numérique. Elle va prendre ses distances et lâcher Internet et les réseaux sociaux. Elle témoigne des étapes de son cheminement personnel. Après avoir pris  conscience de sa dépendance au « tout techno » et aux réseaux sociaux, la marche s'est imposée comme une évidence pour le sevrage. « Passage piéton » . Laurence Bril. Édition Rue de l’échiquier, 2020. FFRandonnée 02 juin 2020  


Livre : « Passage piéton »

Article 92/99


Incendies de forêts… la FFRandonnée joue la vigilance

La sécheresse précoce qui s’installe rend la vigilance encore plus nécessaire pour éviter les incendies. La FFRandonnée répond présent pour la prévention. Chaque été, le patrimoine naturel de notre territoire est menacé par d’importants feux de végétation qui mettent également en péril des vies humaines. Dans le cadre de sa mission de service public, la Fédération Française de la Randonnée Pédestre s’engage depuis de nombreuses années à sensibiliser les randonneurs en leur rappelant les règles élémentaires de précaution, de prévention et de sensibilisation à un comportement responsable au sein des milieux sensibles traversés, notamment via la plateforme Suricate permettant de signaler toute anomalie rencontrée lors de leurs randonnées. Il lui est donc naturel de s’associer à cette campagne de sensibilisation contre le risque incendie menée par le Ministère de la Transition écologique et solidaire. En savoir plus avec mongr.fr  Rappelons que l’accès à certains massifs forestiers  est réglementé pendant l’été en fonction des conditions météorologiques et du risque incendie. www.prevention-incendie-foret.com/connaitre-les-regles/acces-en-foret Lire aussi : Protection incendie : Accès aux massifs forestiers en Provence-Alpes-Côte d'Azur en été FFRandonnée 05 juin 2020


Incendies de forêts… la FFRandonnée joue la vigilance

Article 93/99


Quand et comment les refuges de montagne vont-ils rouvrir ?

Ils n’ouvriront pas tous en même temps et les conditions d’accueil seront modifiées. À la veille de la réouverture des refuges, bien des questions sont en suspens. À quelle date ? Quelles seront les conditions d’accès ? Le bivouac sera-t-il autorisé ? Eric Charamel, Président de la Compagnie des guides de la Vanoise et membre du groupe de travail travaillant depuis plus d’un mois sur ce dossier, sous l’autorité de la secrétaire d’état Emmanuelle Wargon et de Louis Laugier, préfet de Savoie apporte des réponses.  Lire l’interview d'Éric Charamel publié par outside.fr. Lire aussi : Les refuges du Parc national des Pyrénées ouvriront le 2 juillet  Réouverture progressive des refuges du Mercantour Ouverture des refuges du GR® 20 en Corse FFRandonnée 1er juin 2020- maj 13 juin 2020


Quand et comment les refuges de montagne vont-ils rouvrir ?

Article 94/99


Fermeture du sentier côtier GR® 34 près de Saint-Nazaire (Loire atlantique)

Par arrêté municipal, le sentier GR® 34 est fermé dans le secteur de Virechat et Trebezy, suite à de récents éboulements sur la portion entre la cale de la Villa Mine et le Chemin de Trebezy. Le sentier des douaniers (GR ® 34) est accessible en sens unique (Saint-Nazaire vers Pornichet) avec une boucle de retour prévue dans les petites rues pour découvrir un patrimoine parfois méconnu. Un affichage et une signalétique présentant 5 boucles possibles est disponible sur site. À la suite des intempéries, 3 portions du parcours restent toutefois fermées pour sécurisation : Bonne Anse, Trebezy et Virechat. Bonne Anse : sentier fermé jusqu’à fin juin 2020, petite déviation possible par la plage si la marée le permet (dans 90% du temps). Le tronçon Trébézy/Virechat est fermé jusqu’en 2021. Enfin, la plage de la Courance (Fort de l’Eve) est fermée pour travaux jusqu’au 15 juillet 2020.   Source :  saint-nazaire-tourisme.com/ Retrouver  l’itinéraire du GR® 34 " De la Vilaine à la Loire, par le littoral, la Brière et les marais salants - " FFRandonnée 31 mai 2020


Fermeture du sentier côtier GR® 34 près de Saint-Nazaire (Loire atlantique)

Article 95/99


Les conditions de la pratique s’assouplissent.

La FFRandonnée propose à l’ensemble de son réseau de comités, clubs, dirigeants, baliseurs, pratiquants des activités de marche et randonnée, licenciés ou non … des règles et des recommandations de reprise de leurs activités de manière raisonnée et responsable pour la période du 22 juin au 11 juillet 2020. D’une manière générale, les activités reprennent : - dans le respect d’une distanciation physique spécifique entre les pratiquants qui dépendra de la vitesse de marche et de randonnée et du risque de contamination par postillons et gouttelettes de transpiration. Ainsi des marcheurs évoluant à la vitesse classique de 4km/h veilleront à garder un espacement d’au moins 2 mètres, alors que des marcheurs à 6km/h s’espaceront d’au moins 5 mètres, - sans limitation de distance du domicile, - pas de limitation de nombre à 10 personnes maximum, - en extérieur, > Recommandations pour les randonneurs individuels et familles   > Recommandations pour les clubs   > Recommandations pour les baliseurs   > Recommandations pour la pratique du Longe-Côte   > Recommandations pour les dirigeants   Retrouvez l’intégralité des recommandations de la FFRandonnée et l'évolution du plan de reprise de l'activité mis à jour le 30 juin 2020 (Télécharger) Cette troisième phase de restrictions prend effet à partir du 22 juin jusqu'au 11 juillet 2020. La Fédération adaptera systématiquement le plan de reprise de ses activités fédérales et mettra à disposition de son réseau et des pratiquants de nouvelles préconisations.    Lire aussi : Trouver des idées de randonnées à proximité de chez soi avec la FFRandonnée Déconfinement : les oiseaux du littoral en danger Les règles pour randonner en forêt après le déconfinement Phase 2 : message aux randonneurs par le médecin fédéral FFRandonnée Conseils pour reprendre une activité physique après confinement FFRandonnée  Mise à jour le 30 juin 2020


Les conditions de la pratique s’assouplissent.

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Randonner dans les Écrins après le confinement

Recherchant le grand air, les randonneurs sont nombreux à fréquenter les sentiers des Écrins. De nombreuses balades sont possibles, hormis en altitude et pour certains itinéraires, explicitement fermés. À cette période, tous les itinéraires ne sont pas accessibles. La neige est encore bien présente en altitude et, comme à l'habitude, les réparations des dégâts de l'hiver sont en cours. Certains sentiers ne sont pas encore praticables. Quand le danger est manifeste, ils bénéficient d'une information sur site indiquant leur fermeture. Les refuges  devraient rouvrir progressivement à partir du 2 juin. Pour les envies de bivouac, pensez que les températures sont encore fraîches et n'oubliez pas la réglementation en coeur du Parc national… Ainsi, vous pouvez monter votre tente dans le coeur du Parc entre 19 h à 9 h mais à plus d’1 heure de marche des accès routiers et des limites du cœur du Parc national. En savoir plus ecrins-parcnational. FFRandonnée 31 mai 2020


Randonner dans les Écrins après le confinement

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Les refuges du Parc national des Pyrénées ouvriront le 2 juillet

Arlet, Ayous, Espuguettes, Migouélou … des noms qui soufflent comme un vent d’évasion et de grands espaces. Afin de vous accueillir dans des meilleures conditions sanitaires optimales, les refuges du Parc national des Pyrénées resteront fermés jusqu’au mercredi 1er juillet 2020. D’ici là, les gardiens des refuges et le Parc national travaillent main dans la main pour qu'à partir de jeudi 2 juillet 2020, sur réservation exclusivement, vous puissiez vous reposer, vous restaurer et vous ressourcer après une marche tant désirée, dans ces lieux . Source : parcnationaldespyrenees Préparez votre prochaine destination de randonnée avec mon  "GR @ccess" www.mongr.fr/trouver-prochaine-randonnee  FFRandonnée 30 mai 2020


Les refuges du Parc national des Pyrénées ouvriront le 2 juillet

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Les nouveaux dispositifs pour la pratique du sport – 2ème phase de déconfinement

La ministre des Sports Roxana MARACINEANU présente les principales mesures qui ont été actées concernant le secteur du sport à partir du 2 juin 2020. Dans cette 2ème phase qui débutera le 2 juin, le Gouvernement a donné son accord à la réouverture des équipements sportifs de plein air, mais aussi ceux couverts dans toutes les zones vertes. Aussi, les gymnases, les salles de sport comme les piscines pourront rouvrir leurs portes au public selon un calendrier propre à chaque collectivité ou exploitant, en fonction du délai nécessaire à la remise en service des équipements concernés après plus de deux mois de fermeture. Naturellement, leur réouverture devra se conformer aux protocoles sanitaires élaborés par le ministère des Sports. Dans les zones orange, ces équipements pourront rouvrir à partir du 22 juin. L’accueil des publics et la pratique sportive devront respecter strictement les consignes sanitaires en vigueur : Pas de rassemblement de plus de 10 personnes dans l’espace public, Dans les équipements sportifs couverts comme ceux de plein air, lorsque la pratique sportive est organisée (club, association éducateur), le respect de la distanciation physique spécifique aux activités sportives sera impératif entre les pratiquants (10m pour une activité physique comme la course, 5m pour une activité à intensité modérée), Aucun sport collectif ou de combat n’y sera pratiqué, Application des gestes barrières, Pas de contact entre les pratiquants. Quant aux plans d’eau, aux plages, aux rivières, le Gouvernement a donné son feu vert pour une ouverture généralisée partout sur le territoire. S’agissant des bases de loisirs, elles peuvent ouvrir leurs portes à partir du 2 juin en zones vertes et à partir du 22 juin dans les zones orange. Le ministère des Sports a élaboré des guides de reprise des activités sportives et un guide spécifique pour les équipements sportifs qui sont régulièrement réactualisés et consultables sur le site www.sports.gouv.fr Consulter  le communiqué de presse du ministère des sports en date du 28 mai 2020.   Lire aussi : Conseils pour reprendre une activité physique après confinement Les conditions de la pratique s’assouplissent. FFRandonnée 29 mai 2020 - maj 12 juin 2020


Les nouveaux dispositifs pour la pratique du sport – 2ème phase de déconfinement

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Attention aux tiques !

D’avril à octobre, voire de mars à novembre en raison du réchauffement climatique,  les randonneurs sont exposés aux piqures de tiques. Que faire si on est piqué ? Les tiques sont présentes dans les feuillages et les hautes herbes jusqu’à une hauteur d’environ un mètre au-dessus du sol, surtout dans les sous-bois, les arbustes, et les chemins ruraux en bordure de forêt, en milieu humide. Elles peuvent transmettre de nombreuses maladies notamment la maladie de Lyme ou la borréliose de Lyme. Si elle ne guérit pas spontanément, la maladie peut évoluer vers des stades plus graves jusqu’à atteindre le système nerveux ou cardiaque. Des vêtements fermés évitent le plus souvent les piqures. En cas de piqure, retirez la tique au mieux immédiatement, sinon avant 12 heures d’accrochage. Surveillez la piqure pendant un mois, consultez votre médecin si une plaque rouge apparaît ou si vous ressentez des maux de tête, de la fièvre ou des douleurs articulaires. Pour plus d'informations sur les risques liés aux tiques : http://solidarites-sante.gouv.fr/…/maladies…/maladie-de-lyme


Attention aux tiques !

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